こんにちは、広報企画室の秋山です(●^o^●)
梅雨明けして暑い日が続いていますね~…
南店の門馬さんはじめ、「熱中症になりかけた」という話を最近よく聞くので本当に注意しなければ!ですね。
(外に出ていない私なんかイチコロのような気がします…)
最近聞いた熱中症に関しての情報なのですが、
汗をかいた後に、水分だけを摂ると熱中症になりやすい。らしい。
(水飲むの我慢してビール!とか実は恐ろしいのかも…)
水分だけでなく、やっぱり一緒に塩分も摂らないといけないんだそうです。
(じゃあ枝豆一緒に食べれば大丈夫か。)←いやいや。
ちなみに私の地元では毎年8月、
色んな意味でとってもアツい野外フェス、ROCK IN JAPAN FES.があります。
大学時代は毎年行っていたのですが、本っ当っに暑いんです。
炎天下の中何時間も外にいるので、
スポーツドリンクを凍らせて何本も持っていってました。
ただ、甘くて余計に喉が渇くという…。
ということで、2年目からは水で薄めて持っていきました
これは大正解!
ぜひ暑いところに行かれる方は試していただきたいです…!!
気が付けば7月も終わり…
今週は連日30℃超えのようですので、改めて熱中症には注意したいところですね(>_<)
梅雨明けして暑い日が続いていますね~…
南店の門馬さんはじめ、「熱中症になりかけた」という話を最近よく聞くので本当に注意しなければ!ですね。
(外に出ていない私なんかイチコロのような気がします…)
最近聞いた熱中症に関しての情報なのですが、
汗をかいた後に、水分だけを摂ると熱中症になりやすい。らしい。
(水飲むの我慢してビール!とか実は恐ろしいのかも…)
水分だけでなく、やっぱり一緒に塩分も摂らないといけないんだそうです。
(じゃあ枝豆一緒に食べれば大丈夫か。)←いやいや。
ちなみに私の地元では毎年8月、
色んな意味でとってもアツい野外フェス、ROCK IN JAPAN FES.があります。
大学時代は毎年行っていたのですが、本っ当っに暑いんです。
炎天下の中何時間も外にいるので、
スポーツドリンクを凍らせて何本も持っていってました。
ただ、甘くて余計に喉が渇くという…。
ということで、2年目からは水で薄めて持っていきました
これは大正解!
ぜひ暑いところに行かれる方は試していただきたいです…!!
気が付けば7月も終わり…
今週は連日30℃超えのようですので、改めて熱中症には注意したいところですね(>_<)
先日の仕事帰り、太陽の光がライン状になって…!
まるで神様がいらっしゃるかのようでした。
夏の空はキレイですよね。