（伊藤）朝礼の効果 | 宮城県仙台市｜新築・注文住宅・住宅公園

仙台南店の伊藤でございます。

昨夜テレビで放映されました「名医のTHE太鼓判！」で、食後30分は歯磨きをしない方がいいという内容がありましたっ！

影響を受けやすい私は早速今日のお昼の歯磨きを昼食後30分後に行った次第でございます(´・ω・｀)

ただネットで調べるとこれまたいろんな議論があるようでして・・(ｰｰ;)

結局自分がどうしたいか、になるんですね(･∀･)

ところであいホームでは毎朝の朝礼を非常に重んじております(・ω・)

各店舗で、会社で決められた朝礼を毎朝行っております。

実は弊社には朝礼10ヶ条というものがございまして・・

仙台南店でもその朝礼10ヶ条に従い、元気一杯、行っておりますっ！

私もとにかく大きな声を張り上げて行うよう心がけておりますが、そもそも声を大きく出す事は健康にも非常にいい事みたいです(｀・ω・´)

なんでも、

大声を出すことで、身体に『オフ』の状態をつくってあげられる。思い切り大声を出すと、心がすっきりするだけでなく、血行が良くなり、腹筋が収縮しておなかの働きもよくなります。するとおなかと反対側の腰にも良い影響を与え、腰痛を和らげる効果もあります。

とありました。

毎日の生活の中で大きな声を出す事などまず皆無でしたので、朝礼はとてもいい機会だと思いました(^_^)

朝礼で大きな声を張り上げる事で一日を健康に過ごせるなんて、一石二鳥ですね♪

南店のみんな、大きい声でこれからも朝礼やりましょう！