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あいホーム設計・今野ブログ『建もの探訪』
【今野】健康おやつのサムネイル
設計(仙台若林店)
今野 智絵
建もの探訪

(※累計514記事)

【今野】健康おやつ

 

こんにちは。設計部今野です(‘ω’)ノ

10月も中旬!

明日は、松島の新名所【松島離宮】がオープンしますね!※マリンピア松島水族館跡地になります。

プールがあったり、浜焼き楽しめたり・・スタバ飲めたり・・。

オープンしてすぐは、きっと混雑必須ですね!

落ち着いたころにでも一度足を踏み入れられたらな~と思います!

紅葉も色づき始めがぼちぼち。今ちょうど見ごろを迎えているのは宮城蔵王だそうです。

去年行ってない(はず)なので、今年は見に行けたらいいな~と思ってます(‘ω’)ノ

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はい。ブログのタイトルの通り・・。

最近、大好きなおやつがあります。

『しあわせココナッツ』と『エノキーニョ』です。

家でボリボリ食べているんですが、名前の通り、ココナッツとエノキです。

ちょっと前に実家に帰った時に、とあるスーパーで大量に売ってたから買ってみたら美味しくて~と母に勧められたのが、

『Oh!オサカーナ』でした。(ちょっと前のブログで不動産コンサル相原さんが書いていたあのおやつ)

確かに美味しくて、止まらなかったので、ネットで注文しようと思い、公式サイトである『タマチャンショップ』を見ると、

Oh!オサカーナ以外にも気になる商品がたくさんあり、

私は、しあわせココナッツとエノキーニョとエビブームを購入!

おやつですが、罪悪感なく食べられるおやつです◎

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エビブームは、エビ好きにはたまらないエビのうまさです・・笑

良いおつまみになりますよ~!

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エノキーニョは、岩塩カレー/うま塩/辛旨チリ/香りバジルの4種類があり、そのうちのうま塩を購入したのですが。

※ホームページよりお借りしました

確かにエノキを乾燥させたものなんです。それに程よい塩分の組み合わせなのですが、これが本当美味しくて。

手が止まらずに困ってます。笑

こんなに美味しいのに・・ダイエットの味方です。(エノキの栄養分を凝縮してます)

私は、そのまま食べているのみですが、おにぎりに使ってもいいし、サラダのトッピングに使っても良いそうです!

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しあわせココナッツも、やみつきの美味しさです笑

ココナッツには、中鎖脂肪酸が含まれているので、少量でも満腹になります。

バターコーヒーと同じような考えですね。

カロリーは決して低くはないものの、よく噛むので、程よい量で小腹を満たしてくれて、とても重宝します◎

しあわせココナッツも6種類味があり、ビターカカオ/キャラメルリッチミルク/アーモンド/ストロベリー/チップス

(※チップスはただのスライスしたココナッツです。)

私は、ビターカカオを食べておりますが、甘すぎず、苦くもないですが、ココナッツとぴったりです。

お腹をものすごく減らした状態で、ご飯を食べてしまうと・・血糖値が上がってしまうので、

程よくおやつを摂取することも大事とのことでした!

他にも面白い商品たくさんあったり、健康的なおやつももっと種類があります。

また、こちらのショップの商品が、

宮崎県都城市のふるさと納税返礼品にもなってますので、ふるさと納税をしている方はぜひチェックしてみてください~!

色々試してみたいと思います~!

それではヽ(^o^)丿