健康診断前に、超久しぶりにジムに行きましたところ、
インナースキャンの体年齢が35歳になりました、南店営業モンマです。
こんなちょぴっと運動しただけで3歳若返るなんて、劇的ビフォーアフターです。
モチベーションが上がりました。
なお、ジムでやったエアロバイクでの体年齢は38歳でしたので、
運動終わった直後に若返ったものと思われます。
運動、大事ですね!!
健康診断を終えましたが、今年は何もひっかからないといいなあ。
毎年、血中コレステロールが多くて引っかかるのです。
でもこれは遺伝的なもので、定期的に病院にも通って検査しているので、問題ないんですけど…。
結果が気になります。