こんにちは本店モンマです。
あいホームでは先日受けた健康診断の結果が配られました。
ここ3年の経緯が載っていましたが…
反省点が多くある、内容でございました。
何も…改善して いない…
相変わらず血中コレステロールが高く、運動不足が改善していない様子が伺えました。
今年のモンマの目標に、
「体力(筋肉)を付けて風邪をひかない体になる」
というのがあったんですが、
筋肉も付いていなければ、今現在久しぶりに風邪を引いており、
もう、反省ばかりです。
まずは養生して早く治すようにします。
そして筋肉を付けるようにします。