(阿部）卵

どうも工務部阿部です。

最近私卵食べてます。

というのも、卵は筋肉をつけるのに適している食材らしいです。

なのでお昼はコンビニで１個８０円くらいのゆでたまごを買って食べるようにしています。

健康になっているのか・・・。筋肉はついているのか・・・。

と言う前に最近運動さぼっているのでそろそろ復活しようと、

毎日思ってはいるのですが、家に帰るとやる気がなくります。

いや今日は帰ったらやろう。絶対やろう。

と今は思っています。