「ヤクルトを飲んでいると風邪をひかない」

です。

腸内環境が良くなると、良いことがたくさんあると聞きました。

・お肌がきれいになる

・免疫力が上がる

・お通じが良くなる（お肌につながる）

・アレルギー疾患改善

などなど。

アレルギー体質の私は、だいぶ前から乳酸菌サプリを摂取しています。

カルピスの「アレルケア」

あいホームの社員の中でも、これでアレルギーが改善されたものがおりました。

私も、アトピーと花粉症がだいぶ改善されたように思います。

これに加えて数年前から「ヤクルト」はじめました。

ヤクルト400は今年で発売20周年だそうです。

1999年に発売。

まず1999年から20年も経過していることに驚きですが…

このヤクルト400を飲み始めてからというもの、

（恐らく2年くらい経つと思うのですが）

風邪を一度もひいていません！

ヤクルトを飲む前は、しょっちゅう風邪をひいていたような記憶があります。

年末には毎年高熱を出して寝込んだりということも。

それがここ数年、風邪をひいていません。

これがヤクルトのおかげなのかはわかりませんが

わたしは信じて飲み続けようと思います。

m.suzuki