(※累計99記事)
こんにちはー!
ウォーキングに目覚めてしまった、設計の佐藤です!
あっ、間違えました。
先週末、ウォーキングを一回だけしてみた佐藤です。
夜30分ほど
背中を伸ばして、腕をふってスタスタ。
いつもは通らない道を歩いて、見たことのない景色を見ながらスタスタ。
軽く汗もかいて、翌日のほどよい筋肉痛(運動不足)も
なんだか、とっても満足しました。
ではまた~!