こんにちは。
設計の中村です。
だいぶ寒くなって参りましたね。
最近の夕食は、週1のペースで鍋をしてます
昨日のお鍋は「ゆず塩なべ」
そして。
水族館前店女子二人は
お昼ご飯におでんを食べることに
ハマっております。
なぜ・・・おでん?
ん~
理由を書くと長くなるのですが
とにかく、おでんなんです。
ほぼ毎日お昼におでんと、一日2Lのお水を飲むことを心掛けております。
そして、仕事の合間にスクワット・・・
まっ。
いわゆる・・・痩せようと心掛けているってことですね。
夜ごはんは普通に食べちゃってますけど・・・(-“-)
腹八分目を心掛けて
秋冬の暴飲暴食を抑えたいと思います!
あー。
アツアツおでんにはやっぱり熱燗がほしいなー・・・
以上!
今日はこのへんで
へばね