【将】ももクロゲッタマン体操

こんにちは！あいホーム佐沼店の伊藤将（しょう）です！

皆さんはお盆休みに入りましたでしょうか？

あいホーム佐沼店も８月９日（日）から８月１６日（日）までお盆休みをいただきます

今年のお盆休みはいつもと違った過ごし方になるでしょうね。

コロナと暑さ対策をしながら過ごしていきましょう

私は今、ダイエット中なのですが、

先日テレビを見ていたら簡単に出来そうなダイエット法が放送されてました

「世界一受けたい授業」という番組でやっていた

「ももクロゲッタマン体操」というダイエットです

１日５分だけ体操すれば痩せるというものです

内臓ダイエットというもので、

３つのストレッチを行い、内臓の代謝を上げるとのこと

ユーチューバー芸人のフワちゃんが、

２週間この体操をして２キロくらい痩せたらしいので、

私もまずは２週間やってみようと思います！

２週間後ブログで結果をお伝えします