【瀬戸】オンライン筋トレ│宮城県仙台市|新築・注文住宅・住宅公園|あいホーム

【瀬戸】オンライン筋トレ

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こんにちは!
大崎店の瀬戸です





先日、zoomでのオンライン筋トレを行いました




それぞれみんな住んでいるところが離れていても
オンラインで筋トレが出来てしまうなんてすごいですね!



宮城、千葉、東京、もっと遠い!!!
オンラインのすごさを実感しました



その日は下半身と背中を重点的に行いました!
約一時間の筋トレでしたが中身が濃かったので
ドバドバ滝のように汗もかき疲れました




しかしとても楽しくとてもいい筋トレになりました!
次回は腕を中心としたメニューをやるみたいなので
筋肉痛覚悟で参加したいと思います(笑)






最後までお読みいただきありがとうございます
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