健康のために心がけてること│宮城県仙台市|新築・注文住宅・住宅公園|あいホーム

健康のために心がけてること

健康のために心がけてること

健康っていいですよね~。
全ての土台になることです。仕事するにも、遊ぶにも、家族と過ごすにも、とっても大事な要素。できるならば、死ぬまで健康でいたいもんです。


私は、「健康=パワーがみなぎってる状態 」と考えてます。風邪ひこうが怪我していようが、エネルギーがみなぎってるかどうかが、健康かどうかを決めます。これは、マラソンの有森さんが、前日に一睡もしないで金メダルを取ったと聞いたときに、確信に至りました。


エネルギーがたくさんみなぎってる時もあれば、そうでない日もあります。それは人それぞれ波はあると思いますが・・・・。



私が心がけてることは一つです!







「逃げない」







とにかく、心配ごととかやらなきゃいけないことから、逃げない! 逃げれば逃げるほど、心配が大きくなり、不健康の道に進みます。解決しなきゃいけないことは、しなきゃない。それしかスッキリする術は、私の中ではありません。




あとは、飲んで食べて寝て、走って仕事です。



※とかいいながら、ビタミン剤などを地味に飲んでます(笑




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【このブログは、自分が仕事に対して、どういう想いで取り組んでるかをお伝えしたい。また、あいホームに関わる方に、あいホームのことをもっともっと知ってもらいたい。そんな思いで書いてます。私が書いたことで、誰かを嫌な思いにさせてしまうこともあるかもしれませんが、一所懸命よかれと思い書いてます。そのため、ぜひ、ご覧になった方のご意見・ご指摘を頂戴できれば、と思います。直接、ken-ito@aihome.bizまで、メールをお寄せください。どうか宜しくお願い致します。】



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