毎年、この季節になってくると出てくるのが・・・・
熱中症。
スーパークールビズで、今年の暑さに対抗できるのか?
シンプルに考えて、
「スーパークールビズ+節電エアコン」 VS 「猛暑」
だったら、「猛暑」が勝ちそうな気がします。
そこで、個々での対策が必要かと。
私はこれ↓
水です。
1日2リットルの水を自分にやってます。
というのは、以前薦められるがままにいった、タイ式マッサージ師の話を信じているからです。
その人はこう言ってました。
「肩こりを治すには、水を飲んでください。
人も花も一緒。
水をあげないと、枯れる。
水をあげすぎると、腐れる。
最初は、1リットルぐらいから始めて、多くても3リットルぐらいまでにしてください。」
なぜか説得力があり、今でも信じてます。
実際にやってみると・・・・・
とても元気な気がします。
本当にそのときは、肩こりがよくなりました。
弟に話したら、弟もやり始めました。
弟が友達に話したら、その友達もやり始めました(笑)
なので、7月からまた始めました。
1ヶ月後、水の力を報告しますね。