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「真夏は涼しい時間に走るべし」
休みの時間を利用して、１０ｋｍのランニングをしました。
今年の松島ハーフマラソン１０ｋｍの部で、４４分ぎりを狙っているからです。
暑くないの？
暑いとか関係ありません。
大会当日だって、すごく暑いかもしれないし。
走ったら気にならないし。
でも、かなり暑いよ？
いやいや、関係ないって。
だって、いつ走るの？今しかないよ、今しか。
こんな心の中でのやり取りをして、
午前１１時に走りだしました。
１時間後・・・・
汗が滝のように流れてきました。
まぶたからも汗をかきました。
走る時間帯は考えたほうがよさそうですね。
身をもって知った夏のランニング情報でした。
暑すぎて、ランニング中の写真を撮る余裕もなかっため、今回は写真ナシで締めます。