＜千葉＞食欲の秋

みなさん　こんにちは　工務　千葉です

秋は、食欲の秋です

しかし、最近特に夕食なんですが、

もう少し食べれそうだな～って

思って白飯をおこわりすのですが、

食べてる途中に突然の満腹感に襲われる事があります

これは今までに無い体験をここ数か月感じております

身体の代謝が落ちているのか

身体になにか変化が起きているのでしょうか

そろそろ　『腹八分目』　って事を大切にしないといけませんかね

それでは　また!!