<千葉>少しは減りました│宮城県仙台市|新築・注文住宅・住宅公園|あいホーム

<千葉>少しは減りました

<千葉>少しは減りました

みなさん こんにちは 工務 千葉です

昨日、試してみました

プチ 断食です

最近、空腹感が気持ちいいと思うようになってきて

少し体が重たいなと思うようになるとやってしまいます

朝、体重計にのって、何も食べないで一日過ごしてみて

夜帰宅して再び体重計にのるというものです

 

一日で、二キロ減ってました

『へぇ、一日で二キロ減るということは、5日で10キロかぁ』

と思って、休みました

そして、翌朝気分よく体重計にのると

1.5キロ増えてました・・・

 

それでは また!!

 
お問い合わせ
TOPへ戻る