【徳永】トレーニング三昧!!!│宮城県仙台市|新築・注文住宅・住宅公園|あいホーム

【徳永】トレーニング三昧!!!

【徳永】トレーニング三昧!!!

こんにちは!

本店の徳永です!

最近、トレーニング三昧です。

コロナの影響で休日は外に出る事がありませんので、自宅でできるトレーニングをひたすらしてます。(笑)

youtubeを見ながら、筋トレしてエクササイズして庭でスクワットして。。。(笑)

おかげで減量!!と思いきや、カロリー消費量と同等もしくはそれ以上に食べる量が。。

最近は体重の変動がほとんどありません。

学生時代の体重まで減量したいです!!目指せ-5キロ!!!!

というわけで、握力鍛えるやーつを購入してきました。イイ感じです

これなら、どんな状況でもトレーニングできます。(笑)

頑張ります!

以上、徳永でした!

1日でも早いコロナの終息を祈るばかりです。
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