スタッフブログ│宮城県仙台市|新築・注文住宅・住宅公園|あいホーム
HOME >スタッフブログ

スタッフブログ

一生に一度の家づくり。住宅会社はそんな家づくりのパートナー。

そんな思いから、私達あいホームは、「顔の見える家づくり」を心掛けています。スタッフブログではあいホームスタッフの日常をつれづれ書いております。ぜひご覧ください。
bt_other2
  • 本気の家づくり。
  • みやぎの話。
  • 美味しい話
  • 暮らしの話
  • スタッフのこぼれ話
  • スポーツの話
  • 映画の話
  • 音楽の話
  • マンガの話
  • 動物の話
  • 健康の話。
  • 旅の話

健康の話。

20代から60代まで元気に活躍しているあいホームスタッフ。気になる健康に関する記事をまとめています。

【優衣】サウナスーツインナー買いました




こんにちは!
水族館前店の佐藤です!



サウナスーツに続き、サウナスーツインナーを購入しました!



吸汗性能のあるインナーです。



サウナスーツで大量に汗をかき、
その汗をすぐに吸収してくれる優れものです。



締め付け感がなく、
かと言って緩すぎるわけでもなく
着心地抜群(*^^*)



これからもお世話になろうと思います!



以上!佐藤でした!



【優衣】サウナスーツ買いました




こんにちは!
水族館前店の佐藤です!



タイトルへも書きましたが、
サウナスーツ買いました!



運動するなら効率良く行いたいと思い、
ネットでポチッとしてしまいました。



何かを始めるときはどうしても形から入ってしまいますね。



気温が20度の時にお家でダンスをしたのですが、
35度くらいあるんじゃないかと思うほど汗をかきました。



いつもだとそこまで汗をかく体質ではないのですが、
サウナスーツ、恐るべしです。



着ている時はいつもの倍以上水分を取らないと
熱中症にかかってしまうので注意が必要ですね。



これからもダンスをする時は
サウナスーツを着ながら踊りたいと思います。



以上!佐藤でした!



【黒木】BARTH

こんにちは!


最近、お風呂上りに飲む麦茶になによりも幸せを感じる、佐沼店黒木です!


麦茶美味しいですよね


水出しでも美味しいですが、私はお湯で出して(そのためにニトリでやかんを買いました)


冷ますまでの間にアツアツの麦茶を飲むのも好きです


さて、先日の健康診断でいよいよ体重が大変なことになっていた事態を受け、


週二回のランニングと、家でプランクと筋トレを始めました!


久々に身体を動かすと、キツさもありますがいい汗がかけて気持ちいいです


しかし・・・、そのキツさが翌日へ繰り越され筋肉痛で体も気分も重くなるのは考え物です・・・


そこで!最近話題の「BARTH(バース)」という入浴剤を試してみました!


この入浴剤、お湯を中性?にすることで様々な効果があるようでして・・・


(黒木も良く分かっていないのでご興味のある方は公式HPをご覧ください)


まず、使用時の汗のかき方と翌日のスッキリ感が他の入浴剤とは全ッ然!違います!


15分間の入浴をする必要があるので時間に余裕がある時にしか使えませんが、疲れた日にはすごくお勧めです!!


この「BARTH」、さらに使用時の満足感を高める一面も併せ持っています。


それは値段がハチャメチャに高い所です!笑


一回の使用で3粒を浴槽へ入れるのですが、なんと9粒入りで900円(税別)!!


お風呂に入るのに300円の入浴剤と値段はかなり高いですが、その分贅沢をしたなぁという特別な充足感は一日の疲れを洗い流してくれます


確実に効果あります!とは言えませんが(口コミサイトにも様々な意見が書かれていました)


一日の終わりを少し特別にしたい方や、疲れが残ってお困りの方は使ってみてください
product_details_01
※画像はBARTH公式サイトから引用

【あかり】海





こんにちは。


あかりです






宮城県も先週梅雨入りしましたね~~~


なのに!今日すごく暑かったです


車の温度計が暑さでおかしくなったのか34度になってました(笑)





先日、天気の良い日に海に行ってきました!


海風がとても気持ち良かった…


久しぶりに外に出て活動したな~と感じました(^^)


家の中にいると全く運動しないので気持ちだけでもと思いお酢を飲んでますが


やはり体を動かさないと健康的とは言えません。


時間のある時は家の周辺をお散歩しようかなと思います







IMG_36431

【優衣】酢




こんにちは!
水族館前店の佐藤です!



先日「美酢」という酢のピーチ味を買ったのですが、
今回はパイナップル味を購入しました!



本当は設計の今野さんおすすめの「紅酢」
買ってみたかったのですが売っておらず…
早く飲んでみたいです…



パイナップル味も飲みやすく炭酸で割ると美味しかったです!



いつかまた他の味にも挑戦したいですね!



設計の両國さんのブログへも書いてありましたが
同期3人(設計の華奈さん、エクステリアの朱莉)ほぼ同時に酢をはじめて、
健康に気を遣うようになったのはいい事ですね(*^^*)



続けていきたいと思います!



以上!佐藤でした!



TOPへ戻る